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 QI GONG mit Sandra



Sandra Hager
Medizinische Qi Gong Trainerin®

Mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr


Anmeldung ab SOFORT
Begrenzte Teilnehmerzahl


F o r t l a u f e n d e   Kurse
Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich! Schnupperstunde einmalig zu 10 €. 

Gebühr:
12 € pro Person und pro Stunde.
Bei Buchung von 10 fortlaufenden Stunden 10 € pro Person und pro Stunde.

Leitung / Info / Anmeldung
direkt bei Sandra Hager
per E-mail oder Mobil: 0151 - 629 624 42

weiter Infos auf www.sandrahager.de

18 heilige Übungen

Die Übungsfolge ist eine wirkungsvolle Zusammenstellung aus verschiedenen Übungen beziehungsweise Haltungen des Taiji und des Qi Gong.
Auch diese Übungsreihe kann, regelmäßig ausgeführt, die verschiedensten körperlichen und seelischen Beschwerden positiv beeinflussen.
Für Anfänger bietet diese Übungsreihe einen guten Einstieg in das Qi Gong, da die Bewegungen sehr vielfältig sind.

Leber Qi Gong

Nach Ansicht der Traditionellen Chinesischen Medizin, wird die Leber durch starke Gefühle wie Zorn, Ärger oder Wut negative beeinflusst. Ein starkes Leber-Qi wiederum kann extreme Gefühle ausgleichen. Darum soll mit Leber Qi Gong Übungen der Mensch beruhigt und ausgeglichener werden. Mut und Durchsetzungskraft sollen gefördert werden.

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